Ο Ιωάννης Μανθαίος, Executive Chef της Σχολής Γαστρονομίας ΣΑΕΚ ΑΚΜΗ, προτείνει ένα σύγχρονο και απόλυτα ισορροπημένο πιάτο που ταιριάζει τέλεια στον σημερινό ρυθμό: poke bowl…
Στην νότια ακτή της Κρήτης, λίγα χιλιόμετρα μακριά από την Ιεράπετρα, βρίσκεται το Porto Belissario, ένα παραθαλάσσιο καταφύγιο που υπόσχεται στους επισκέπτες του μια γνήσια…
Στην καρδιά της άνοιξης, το Kea Retreat από τις 3 έως τις 8 Μαΐου σε προσκαλεί σε ένα Body & Earth Retreat για μια ήπια…
Η άνοιξη είναι η καλύτερη εποχή για να βγεις έξω, να αφήσεις πίσω τη ρουτίνα και να δοκιμάσεις κάτι καινούργιο που θα σε γεμίσει ενέργεια.…
Το Meganisi Diamond αποτελεί έναν ξεχωριστό προορισμό φιλοξενίας στο μαγευτικό Μεγανήσι, εκεί όπου η φυσική ομορφιά του Ιονίου συναντά την άνεση, την κομψότητα και την…
Τελικά η κρεατίνη σε κάνει… άντρα;» Αν έχεις βρεθεί έστω και μία φορά σε γυμναστήριο ή έχεις σκεφτεί να πάρεις συμπληρώματα, το έχεις ακούσει ή…
Ο Γιάννης Πλούταρχος ήταν καλεσμένος στη ραδιοφωνική εκπομπή της Γιώτας Τσιμπρικίδου για τα 25 χρόνια του ραδιοφώνου του «Ρυθμού 9.49» και έκανε λόγο αναφορικά με την…
Το κοτόπουλο είναι πάντα μια σίγουρη επιλογή. Σήμερα ωστόσο με αυτή τη συνταγή, θα το πας σε άλλο επίπεδο. Με μανιτάρια που δίνουν βάθος και…
Πώς διατηρεί η Gisele Bündchen αυτή τη φυσική, ανεπιτήδευτη λάμψη που θα θέλαμε όλες; Στην πραγματικότητα, δεν είναι μόνο θέμα γονιδίων, είναι κυρίως τρόπος ζωής.…
Μια γυμνάστρια από την περιοχή της Οκλαχόμα των ΗΠΑ που προπονούσε μαζορέτες, συνελήφθη με την κατηγορία του βιασμού και της σεξουαλικής παρενόχλησης. Πιο…