Ευ Ζην

Spray Tan: Είναι τελικά μια ασφαλής μέθοδος μαυρίσματος για την υγεία σου; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις

Το καλοκαίρι, καλώς ή κακώς είναι συνώνυμο με την λαμπερή, μαυρισμένη επιδερμίδα. Η χρυσαφένια όψη εξακολουθεί να θεωρείται ένδειξη ξεγνοιασιάς, διακοπών και ευεξίας. Ωστόσο, η…

Διαβάστε περισσότερα

Λεπτίνη: Μήπως φταίει η ορμόνη του κορεσμού που δε χάνεις βάρος; Η ειδικός αποκαλύπτει όλες τις λεπτομέρειες

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί κάποιες φορές νιώθεις συνεχώς πεινασμένη, ακόμη κι όταν τρως κανονικά; Γιατί η απώλεια βάρους μοιάζει τόσο δύσκολη, παρά τις προσπάθειές σου;…

Διαβάστε περισσότερα

Θέλεις να κάψεις λίπος άμεσα; Με το 15′ cardio workout της Άντρεα Χριστοδούλου θα το καταφέρεις!

Υπάρχουν δύο ειδών workouts. Εκείνα που κάνεις «επειδή πρέπει» και εκείνα που, μόλις τελειώσουν, νιώθεις αμέσως διαφορετικά. Πιο ανάλαφρη. Πιο ενεργή. Πιο δυνατή. Αυτό το…

Διαβάστε περισσότερα

Μανιτάρι: Το νέο γαστρονομικό στέκι που «ζωντανεύει» την Ερμούπολη

Η Σύρος, η αρχόντισσα των Κυκλάδων, φημίζεται για την πλούσια πολιτιστική της κληρονομιά, την εντυπωσιακή αρχιτεκτονική της και, φυσικά, την ιδιαίτερη γαστρονομική της ταυτότητα. Από…

Διαβάστε περισσότερα

Παστίτσιο με ζουμερό κιμά και βελούδινη μπεσαμέλ – Αυτή η συνταγή θυμίζει γιαγιά!

Το παστίτσιο είναι από εκείνα τα φαγητά που κουβαλούν μέσα τους μυρωδιές από οικογενειακά τραπέζια. Κυριακές στο σπίτι, με όλα τα αγαπημένα πρόσωπα εκεί και…

Διαβάστε περισσότερα

Δύο ακτινίδια την ημέρα: Τι αλλαγές θα παρατηρήσεις αν εντάξεις αυτή τη συνήθεια στην καθημερινότητά σου;

Αν υπάρχει ένα φρούτο που δε συμπαθούμε ιδιαίτερα, αυτό είναι το ακτινίδιο. Κι όμως, οι διατροφολόγοι το αναφέρουν ολοένα και πιο συχνά ως έναν από…

Διαβάστε περισσότερα

Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώριση σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστότοπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.