Γιατί μια μόνο λέξη από την Ιαπωνία έχει εμπνεύσει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να αλλάξουν τη ζωή τους; Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν…
Το καλοκαίρι έχει τη δική του γεύση. Είναι εκείνες οι στιγμές λίγο πριν βραδιάσει, όταν η ζέστη υποχωρεί, το φως γίνεται πιο απαλό και εσύ…
Το καλοκαίρι είναι η εποχή που απολαμβάνουμε τον ήλιο, τη θάλασσα και τις ανέμελες στιγμές. Για πολλές από εμάς, όμως, είναι και μια περίοδος που…
Η κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη επισημαίνει ότι τα ωμέγα-3 (ω3) λιπαρά οξέα βοηθούν σημαντικά στο αδυνάτισμα. Τα ω3 εξισορροπούν το σάκχαρο στο αίμα, μειώνουν τις…
Mήπως νιώθεις μια βαθιά ανάγκη να πατήσεις παύση σε όλα όσα σε στρεσάρουν και να αφιερώσεις επιτέλους λίγο χρόνο στον εαυτό σου; Αν είσαι αποφασισμένη…
Θα έπινες λίγο από τον χυμό μιας πίκλας αν μπορούσε να σε βοηθήσει να νιώσεις πιο ήρεμη πριν από μια σημαντική συνάντηση, μια παρουσίαση ή…
Κάθε φορά που έχεις διάθεση για γλυκό προσπαθείς να συγκρατηθείς. Υπάρχει όμως πάντα το φρουί ζελέ που μπορείς να απολαύσεις χωρίς τύψεις. Κι αν ψάχνεις…
Υπάρχουν κάποιες συνταγές που έχουν τη δύναμη να συγκεντρώνουν όλη την οικογένεια γύρω από το τραπέζι η κοτόπιτα, που φτιάχνει αυτή τη φορά ο Ιωάννης Μανθαίος, Executive…
Ίσως ανήκεις στην κατηγορία αυτών που δε χάνουν ούτε μία προπόνηση το καλοκαίρι αλλά ίσως ανήκεις και σε αυτούς που κοιτούν το θερμόμετρο, αναστενάζουν και…
Το ολοκαίνουργιο Atlantic Island Suites έρχεται να επαναπροσδιορίσει την έννοια της ποιοτικής διαμονής στην Αστυπάλαια, απολαμβάνοντας μια εξαιρετικά προνομιακή τοποθεσία. Βρίσκεται φωλιασμένο στη Χώρα του…