pelkas 2 1200x630.jpg

Ο Πέλκας σε αγώνα του ΠΑΟΚ (ΑΝΤΩΝΗΣ ΝΙΚΟΛΟΠΟΥΛΟΣ / EUROKINISSI)

Προσθήκη του newsit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google


Ο ΠΑΟΚ άφησε πίσω του τη νίκη… θρίλερ επί του Ηρακλή στη Super League και στρέφεται στον αγώνα με τον ΟΦΗ στην 7η αγωνιστική της Super League, έχοντας ακόμη εκτός τον Δημήτρη Πέλκα.

Στην πρώτη προπόνηση μετά το ΠΑΟΚ – Ηρακλής, ο Δημήτρης Πέλκας συνέχισε τη θεραπεία του στη Νέα Μεσημβρία, ενώ ο Κίριλ Ντεσπόντοφ έβγαλε και πάλι μέρος του προγράμματος και ετοιμάζεται να επιστρέψει σιγά σιγά στην αγωνιστική δράση.

Η ενημέρωση από την ΠΑΕ ΠΑΟΚ

Με απογευματινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας ξεκίνησε τη Δευτέρα (19.10) η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για την εκτός έδρας αναμέτρηση της Κυριακής απέναντι στον ΟΦΗ.

Οι «ασπρόμαυροι» χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν ως βασικοί στη χθεσινή αναμέτρηση με τον ΠΟΤ Ηρακλή ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση και rondo, συνέχισαν με παιχνίδι κατοχής και ασκήσεις τελειωμάτων, πριν ολοκληρώσουν το πρόγραμμα με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο. Μέρος της προπόνησης ακολούθησε ο Ντεσπόντοφ, ενώ ο Πέλκας συνέχισε το πρόγραμμα θεραπείας του.

Πηγή: www.newsit.gr



googlenews

Ακολουθήστε το Magazine News  στο Google News



Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώριση σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστότοπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.