Μήνας: Οκτώβριος 2026

Θέλεις να τρέξεις στον Μαραθώνιο; Το πλάνο προπόνησης που χρειάζεσαι αν είσαι αρχάρια

Η ιδέα να τρέξεις έναν μαραθώνιο μπορεί στην αρχή να μοιάζει σχεδόν απίθανη. 42,195 χιλιόμετρα είναι πολλά, ειδικά αν μέχρι σήμερα το μεγαλύτερο μέρος της…

Διαβάστε περισσότερα

Πληρωμή με μετρητά στα κούριερ: Εξαιρέσεις με βάση το μοντέλο δαπανών αφορολόγητου – Ποιες υπηρεσίες μένουν εκτός

Εξαιρέσεις για τους άνω των 70 ετών και για κατοίκους μικρών χωριών και νησιών από την απαγόρευση πληρωμών με μετρητά στις αντικαταβολές μέσω κούριερ, προετοιμάζει…

Διαβάστε περισσότερα

Αιφνιδίασε ο Τραμπ: Τι προβλέπει η συμφωνία με τον Πούτιν για την προμήθεια εκατομμυρίων τόνων ρωσικού ντίζελ

Αιφνιδίασε ο Ντόναλντ Τραμπ ανακοινώνοντας συμφωνία με τον Βλαντιμίρ Πούτιν για την προμήθεια των Ηνωμένων Πολιτειών με ρωσικό ντίζελ σε μια εξέλιξη που δείχνει αλλαγή…

Διαβάστε περισσότερα

Ολυμπιακός – Εφές ανάλυση: Ο διαφορετικός τρόπος επικράτησης και ο Ντόρσεϊ που ψάχνεται

Ο Ολυμπιακός επέστρεψε στις νίκες στην Euroleague μετά την ήττα από τη Βίρτους Μπολόνια, επικρατώντας άνετα της Εφές Αναντολού με 89-66 στη Sunel Arena για…

Διαβάστε περισσότερα

Φάνης Μουρατίδης: «Αν κάτι δεν με ιντριγκάρει, δεν το κάνω – Θέλω να γυρνάω σπίτι με ήσυχη τη συνείδησή μου»

Για τα κριτήρια με τα οποία επιλέγει τις επαγγελματικές του συνεργασίες, αλλά και για το τι σημαίνει πραγματική επιτυχία, μίλησε ο Φάνης Μουρατίδης. Ο γνωστός…

Διαβάστε περισσότερα

Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώριση σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστότοπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.