Το χόμπι που «αγχώνει» την καρδιά Η χειμερινή κολύμβηση είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στις βόρειες χώρας, και συχνά αναφέρεται ως συμβουλή για την υγεία. Όμως αυτό το χειμερινό χόμπι δεν είναι κατάλληλο για όλους.
Σε χώρες όπως η Φινλανδία, η Σουηδία ή η Πολωνία, αποτελεί αναπόσπαστο μέρος του χειμερινού προγράμματος: κολύμπι σε κρύο νερό – γνωστό ως κολύμβηση στον πάγο. Και σε αυτή τη χώρα, επίσης, όλο και περισσότεροι άνθρωποι έλκονται από λίμνες και ποτάμια σε θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν. Η έλξη συχνά έγκειται στην υποτιθέμενη ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην απελευθέρωση ορμονών ευτυχίας.
Αλλά το κρύο ενέχει επίσης κινδύνους – ειδικά για την καρδιά και καρδιολόγοι προειδοποιούν για αυτό. Ποιος πρέπει να αποφύγει το μπάνιο στον πάγο και τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα, μπορείτε να διαβάσετε εδώ.
Advertisement
Κολύμβηση στον πάγο: Τι συμβαίνει στο σώμα
Όταν βυθίζεται σε κρύο νερό, το σώμα βιώνει ένα ξαφνικό κρύο σοκ. Αυτό ενεργοποιεί το λεγόμενο συμπαθητικό νευρικό σύστημα, το οποίο προκαλεί μια σειρά φυσικών αντιδράσεων:
Σε υγιείς ανθρώπους, το σώμα μπορεί συνήθως να αντιμετωπίσει αυτές τις βραχυπρόθεσμες πιέσεις χωρίς προβλήματα. Αλλά για άτομα με ορισμένες προϋπάρχουσες παθήσεις, η κολύμβηση στον πάγο μπορεί να έχει επικίνδυνες συνέπειες.
ΠΗΓΗ: www.newsbomb.gr
Πηγή: www.truelife.gr
