Υγεία

Έμφραγμα και εγκέφαλος: Οι επιστήμονες ανακάλυψαν μια συνέπεια που πολλοί αγνοούν

Το έμφραγμα δεν επηρεάζει μόνο την καρδιά, αλλά φαίνεται πως μπορεί να έχει συνέπειες και στον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου. Νέα επιστημονικά ευρήματα δείχνουν ότι…

Διαβάστε περισσότερα

Η συνήθεια στον ύπνο που μπορεί να διπλασιάζει τον κίνδυνο για καρδιά και εγκεφαλικό

Οι ακανόνιστες ώρες ύπνου μπορεί να επηρεάζουν περισσότερο την καρδιά απ’ όσο πιστεύουμε. Νέα έρευνα δείχνει ότι η έλλειψη σταθερού προγράμματος ύπνου συνδέεται με αυξημένο…

Διαβάστε περισσότερα

Κόπωση μετά το φαγητό; Οι καθημερινές συνήθειες που «ρίχνουν» την ενέργειά σας το μεσημέρι

Πολλοί άνθρωποι νιώθουν έντονη κόπωση ή υπνηλία μετά το μεσημεριανό γεύμα, όμως σε αρκετές περιπτώσεις αυτό δεν είναι τυχαίο. Ο τρόπος που τρώμε, οι επιλογές…

Διαβάστε περισσότερα

Βλέννα όταν είστε άρρωστοι: Τελικά πρέπει να τη φτύνετε ή να την καταπίνετε; Τι λένε οι ειδικοί

Όταν είμαστε άρρωστοι με κρυολόγημα, γρίπη ή ίωση, η βλέννα και τα φλέματα γίνονται συχνά ιδιαίτερα ενοχλητικά. Πολλοί αναρωτιούνται αν είναι καλύτερο να τα φτύνουν…

Διαβάστε περισσότερα

Νιώθεις συνέχεια κουρασμένη; Η χρόνια φλεγμονή μπορεί να κρύβεται πίσω από την εξάντληση Ποιες είναι οι αιτίες που την πυροδοτούν;

Η συνεχόμενη κούραση δεν οφείλεται πάντα μόνο στο άγχος ή στην έλλειψη ύπνου. Οι ειδικοί εξηγούν ότι σε ορισμένες περιπτώσεις η χρόνια φλεγμονή μπορεί να…

Διαβάστε περισσότερα

Ρεύεστε πολλές φορές την ημέρα; Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα πάθησης

Το περιστασιακό ρέψιμο θεωρείται φυσιολογικό, όμως όταν συμβαίνει πολλές φορές μέσα στην ημέρα μπορεί να προκαλεί ανησυχία και δυσφορία. Οι ειδικοί εξηγούν ότι σε αρκετές…

Διαβάστε περισσότερα

Ποια είναι η ιδανική ώρα ύπνου που συνδέεται με πιο υγιή καρδιά, σύμφωνα με επιστήμονες

Ο ύπνος δεν επηρεάζει μόνο την ξεκούραση και την ενέργεια της επόμενης ημέρας, αλλά φαίνεται πως παίζει σημαντικό ρόλο και στην υγεία της καρδιάς. Νέα…

Διαβάστε περισσότερα

Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώριση σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστότοπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.