Οι 4 τροφές που θα σάς βοηθήσουν να φτάσετε τα 100 & οι 2 που οδηγούν σε πρόωρο θάνατο
Οι 4 τροφές που θα σάς βοηθήσουν να φτάσετε τα 100 & οι 2 που οδηγούν σε πρόωρο θάνατο Ισπανοί επιστήμονες ανακάλυψαν τώρα ότι οι…
Αυτές είναι οι 5 πιο συχνές λάθος συνήθειες που καταστρέφουν το ανοσοποιητικό σύστημα
Η λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος είναι καθοριστική για τη διατήρηση της υγείας μας. Από την προστασία απέναντι σε ιούς και βακτήρια μέχρι την πρόληψη…
Πιο υγιεινό από το μέλι – Δύο κουταλάκια την ημέρα «ασπίδα» στο ανοσοποιητικό
Πιο υγιεινό από το μέλι – Δύο κουταλάκια την ημέρα «ασπίδα» στο ανοσοποιητικό Αυτό το ελάχιστα γνωστό αλλά εξαιρετικά πολύτιμο συστατικό της διατροφής είναι πλούσιο…
Πόσες φορές είναι φυσιολογικό να ουρείτε το βράδυ αν είστε άνω των 60
Πόσες φορές είναι φυσιολογικό να ουρείτε το βράδυ αν είστε άνω των 60 Όσο μεγαλώνει κάποιος έχει αυξημένη ανάγκη για ούρηση αργά τη νύχτα. Οι…
Εξέταση αίματος με ελληνική υπογραφή προβλέπει την ανάρρωση μετά από τραύμα στο νωτιαίο μυελό
Εξέταση αίματος με ελληνική υπογραφή προβλέπει την ανάρρωση μετά από τραύμα στο νωτιαίο μυελό Την εξέταση ανέπτυξαν επιστήμονες στις ΗΠΑ, με επικεφαλής έναν Έλληνα καθηγητή…
Πώς μπορεί ένας καρκινοπαθής να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής του
Πώς μπορεί ένας καρκινοπαθής να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής του Οι μη καπνιστές επιζώντες από καρκίνο που σχετίζεται με την παχυσαρκία, είχαν συνολικά χαμηλότερο κίνδυνο…
Έρευνα για τα τροχαία: Οι μισοί Έλληνες οδηγούν με το κινητό στο χέρι – Δύο στους 10 όταν έχουν πιεί
Έρευνα για τα τροχαία: Οι μισοί Έλληνες οδηγούν με το κινητό στο χέρι – Δύο στους 10 όταν έχουν πιεί Τα ευρήματα έρευνας σε περισσότερα…
Μυϊκή δύναμη: Ποιος ο ρόλος της στην εμφάνιση διαβήτη
Μυϊκή δύναμη: Ποιος ο ρόλος της στην εμφάνιση διαβήτη Χαρακτηρίζεται από αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, γνωστά και ως υπεργλυκαιμία, λόγω αντίστασης στην ινσουλίνη και…
Αυτή είναι η «υπερτροφή» που εντάσσουν στη διατροφή τους οι γηραιότεροι κάτοικοι στον κόσμο και ζουν μέχρι τα 100, σύμφωνα με τους ειδικούς
Οι επονομαζόμενες μπλε ζώνες (blue zones) είναι συγκεκριμένες περιοχές του κόσμου, όπου οι κάτοικοι τους συμπληρώνουν τα 100 χρόνια ζωής, ακολουθώντας υγιεινό τρόπο ζωής…
Πώς εκδηλώνεται σωματικά η κατάθλιψη: 9 συμπτώματα
Πώς εκδηλώνεται σωματικά η κατάθλιψη: 9 συμπτώματα Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που προκαλεί επίμονο αίσθημα θλίψης και απώλειας ενδιαφέροντος. Επηρεάζει το πώς…