Ο πόνος στο πάγκρεας μετά το φαγητό μπορεί να δείχνει πρόβλημα στο πεπτικό ή φλεγμονή. Μάθετε τι σημαίνει, ποιες είναι οι πιθανές αιτίες και πότε πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Το πάγκρεας είναι ένα ζωτικό όργανο που βοηθά στην πέψη και στη ρύθμιση του σακχάρου. Όταν εμφανίζεται πόνος μετά το φαγητό, το σώμα προσπαθεί να μας δείξει ότι κάτι δεν λειτουργεί σωστά. Ο πόνος μπορεί να σχετίζεται με φλεγμονή (παγκρεατίτιδα), υπερβολικά λιπαρά γεύματα ή πίεση στα πεπτικά όργανα. Αν συνοδεύεται από ναυτία, φούσκωμα ή δυσφορία στο πάνω μέρος της κοιλιάς, είναι καλό να γίνει ιατρικός έλεγχος. Μικρές αλλαγές στη διατροφή και στην ποσότητα του φαγητού μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.
Διατροφικές Συστάσεις για Παθήσεις Παγκρέατος (όπως Παγκρεατίτιδα)
Αυτές οι συστάσεις στοχεύουν στη μείωση της επιβάρυνσης του παγκρέατος και στην παροχή εύκολα αφομοιώσιμων θρεπτικών συστατικών.
Τι να Προτιμήσετε
Σημαντική Σημείωση:
Αυτές είναι γενικές συστάσεις. Η διατροφή για παθήσεις του παγκρέατος πρέπει πάντα να εξατομικεύεται από ιατρό και διαιτολόγο ανάλογα με τη φάση της νόσου (οξεία ή χρόνια), τη σοβαρότητα και την ανεκτικότητα του κάθε ατόμου.
Θα θέλατε να αναζητήσω γενικές πληροφορίες σχετικά με τους διατροφικούς περιορισμούς στην οξεία παγκρεατίτιδα;
Λειτουργία του παγκρέατος
Ενας από τους λόγους για τους οποίους μπορεί να αντιμετωπίσετε πόνο στο πάγκρεας μετά το φαγητό, είναι επειδή το πάγκρεας είναι σημαντικό για την πέψη. Το πάγκρεας εκκρίνει πολλές διαφορετικές πρωτεΐνες, γνωστές ως ένζυμα, που βοηθούν στη διάσπαση των διαφόρων θρεπτικών ουσιών στα τρόφιμα.
Οταν τρώμε, το πάγκρεας διεγείρεται, συσπάται και απελευθερώνει ένζυμα στο λεπτό έντερο. Αυτή η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει πόνο, εάν υπάρχει κάποιο άλλο πρόβλημα με το πάγκρεας.
Βλάβη στο πάγκρεας
Η μειωμένη λειτουργία του παγκρέατος μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο συγκεκριμένο όργανο όταν τρώμε, λόγω πρόωρης ενεργοποίησης των παγκρεατικών ενζύμων. Κανονικά τα πεπτικά ένζυμα του παγκρέατος ενεργοποιούνται μόνο όταν έχουν φύγει από το πάγκρεας. Ωστόσο, εάν κάτι πάει στραβά στο πάγκρεας, αυτά τα ένζυμα μπορούν να ενεργοποιηθούν μέσα στο πάγκρεας. Τα πεπτικά ένζυμα θα διασπαστούν μερικώς στον παγκρεατικό ιστό, προκαλώντας φλεγμονή και πόνο.
Αιτίες
Η πιο συνηθισμένη αιτία για ένα έντονα φλεγμονώδες πάγκρεας είναι οι χολόλιθοι, οι οποίοι είναι μικρές καταθέσεις από χολή που μπορούν να συσσωρευτούν στον χοληφόρο αγωγό. Ορισμένα φάρμακα, τραύματα, λοιμώξεις, βαριά χρήση αλκοόλ, όγκοι και γενετικές διαταραχές μπορεί να προκαλέσουν χολόλιθους.
Η χρόνια παγκρεατίτιδα συνήθως προκαλείται από μακροχρόνια κατάχρηση αλκοόλ, αν και υψηλά επίπεδα λιπών ή ασβεστίου στο αίμα, αυτοάνοσες ασθένειες και άλλα προβλήματα υγείας μπορούν επίσης να προκαλέσουν χρόνια φλεγμονή. Με τον καιρό, ο πόνος στο πάγκρεας λόγω φλεγμονής μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη και ουλές στο ζωτικό αυτό όργανο.
Θεραπεία
Εάν αισθανθείτε πόνο μετά το φαγητό, ίσως χρειαστεί να πάτε γρήγορα σε ένα νοσοκομείο. Η αποκατάσταση της βλάβης που προκαλείται στο πάγκρεας, μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση στο σώμα σας, έτσι μπορεί να χρειαστείτε ενδοφλέβια υγρά.
Μετά από αυτό, μπορεί επίσης να χρειαστούν πρόσθετες θεραπείες για τη διόρθωση της υποκείμενης αιτίας που προκαλεί τον πόνο στο πάγκρεας, όπως η αφαίρεση των χολόλιθων, η εγχείρηση στο πάγκρεας ή η θεραπεία για κατάχρηση οινοπνεύματος.
Συμβουλές:
Το σώμα σπάνια «μιλάει» χωρίς λόγο. Αν αισθάνεστε συχνά πόνο μετά το φαγητό, δώστε σημασία στα μηνύματα που σας στέλνει. Η πρόληψη και η έγκαιρη φροντίδα μπορούν να προλάβουν σοβαρότερες επιπλοκές. Αλλάξτε μερικές καθημερινές συνήθειες, τρώτε πιο ελαφριά και δώστε στο σώμα σας τον χρόνο που χρειάζεται για να χωνέψει σωστά. Μικρές προσαρμογές σήμερα μπορούν να προστατεύσουν την υγεία του παγκρέατος για χρόνια.
Advertisement
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και βασίζεται σε επιστημονικές πηγές.
ΠΗΓΗ: www.giatros-in.gr
Πηγή: www.truelife.gr
